Tension Artérielle

Suivez vos mesures de tension artérielle en toute confiance grâce à une application fiable conçue pour la clarté et la précision. My Heart transforme la façon dont vous surveillez votre santé cardiovasculaire — enregistrez vos mesures, comprenez vos tendances et partagez des rapports professionnels avec votre médecin, le tout sans nécessiter de compte ni de téléchargement de vos données sur le cloud.

Le stress et l'anxiété peuvent artificiellement augmenter vos mesures de 10 à 20 points. Avant chaque mesure, utilisez l'exercice de respiration guidée inclus dans cette application — cinq cycles de respiration lente prennent environ une minute et vous aident à vous détendre pour une mesure plus calme et plus précise. Cette fonctionnalité scientifiquement prouvée est unique sur Android et reflète la dernière compréhension de la façon dont les conditions de mesure affectent vos résultats.

Vos mesures sont classées selon les directives médicales les plus récentes. Choisissez entre les normes AHA/ACC (américaines) de 2025, ESH/ESC (européennes) ou JNC7 pour correspondre à ce que votre médecin suit. Les catégories codées par couleur, du normal aux stades d'hypertension, vous donnent une clarté instantanée sur votre situation en un coup d'œil.

L'enregistrement prend quelques secondes. Enregistrez les niveaux systolique, diastolique, le pouls, le poids et l'oxygène sanguin, puis ajoutez des balises contextuelles comme «matin», «après médication» ou «après exercice» pour capturer ce qui influence vos chiffres. Chaque entrée est horodatée et classée automatiquement afin que des schémas émergent au fil du temps.

Visualisez vos tendances de santé dans des graphiques interactifs sans limites de données. Comparez vos mesures sur différentes périodes — 7, 28 ou 90 jours — et utilisez des cartes de comparaison pour repérer les schémas que vous manqueriez dans des tableaux bruts. Suivez comment vos chiffres changent le matin par rapport au soir, aujourd'hui par rapport à hier, ou ce mois-ci par rapport à votre moyenne à vie.

Lorsque vient le temps de consulter votre médecin, générez un rapport PDF professionnel avec des graphiques, des statistiques et l'historique complet de vos mesures. Partagez-le directement ou exportez-le vers une feuille de calcul pour vos propres dossiers. Vous pouvez même exporter vos données pour les utiliser avec des outils de santé IA comme ChatGPT, Claude ou Gemini afin d'explorer des informations plus approfondies — le tout sans envoyer vos données nulle part hors de votre contrôle.

Gérez le suivi de la santé de toute votre famille en créant des profils séparés dans une seule application. Définissez des rappels quotidiens pour les contrôles de mesure et les horaires de médication afin de créer des habitudes cohérentes qui rendent vos données vraiment utiles. L'intégration de Google Health Connect synchronise vos mesures et vos données de fréquence cardiaque, tandis que la sauvegarde automatique de Google Drive garantit que vous ne perdez jamais votre historique.

Débloquez les fonctionnalités premium pour voir comment vos mesures varient tout au long de la journée, explorez les schémas systoliques versus diastoliques dans les nuages de points, et accédez à 30 jours d'exportations d'outils de santé IA. Premium supprime également toutes les publicités pour une expérience plus propre.

My Heart a été conçu pour toute personne gérant l'hypertension, surveillant pendant la grossesse, prenant soin de membres de la famille ou souhaitant rester informée sur la santé cardiaque. Vos données de tension artérielle restent privées, sécurisées et entièrement sous votre contrôle.